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烏海市強制隔離戒毒所“理論+實操” 提升康復(fù)訓(xùn)練教學質(zhì)量

來源：原創(chuàng)  發(fā)布時間：2023-09-22  瀏覽：10203  字體【大 中 小】【關(guān)閉】
　
烏海市戒毒所康復(fù)訓(xùn)練中心以“理論+實操”相結(jié)合的形式，豐富康復(fù)訓(xùn)練教學內(nèi)容。

組織戒毒人員觀看《運動訓(xùn)練中自我保護》教學視頻。課程內(nèi)容從思想重視、加強技巧、喚醒身體等六個方面，深入講解運動相關(guān)的基礎(chǔ)知識。

組織戒毒人員康復(fù)訓(xùn)練，通過掌握各類運動安全常識和運動技能，加強運動安全防護措施，注重訓(xùn)前熱身訓(xùn)后拉伸，提高訓(xùn)練的規(guī)范性，減少在訓(xùn)練中造成的損傷?？祻?fù)訓(xùn)練中心民警邊指導(dǎo)邊檢驗學習成果，對于不規(guī)范的動作及時進行糾正。
通過理論和實操，戒毒人員掌握了正確的鍛煉方法，養(yǎng)成了良好的安全訓(xùn)練習慣，提高了運動的安全性。

責任編輯:楊青
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